为富厚教职工校园文化生涯,增强身体素质,机关工会和校工会团结举行的瑜伽学习班在十年间的生长历程中,以“我康健,我事情”为口号,受到宽大女教职工的起劲响应和热烈接待。9月3日,第二十二期瑜伽班顺遂开课。
本期学习班在原经典瑜伽培训的基础上,拓展学习内容,增添了针对西席职业特点的理疗瑜伽课程,理疗瑜伽通过借助瑜伽砖等器械抵达对颈椎、腰椎等部位运动舒缓。同时,应宽大西席的要求,本期学习班首次开设有氧健身操培训,通过有氧健身训实习可抵达塑性、松开身心的效果。
第二十二期瑜伽学习班,共招收学员116人,妄想开设课程160学时,本期学习班在培训人数、开课学时、开设班次均创下自开办以来之最。